気管支炎について子供たちに教える方法
手順
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プロセス
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病気の意味について子供たちに話してください。気管支炎の症状を説明するように説明することを含めます。それがどのように捕まったか、そして寒い気候の間に起こりやすいことを説明してください。
- 2
寒い気候のために服を着る方法を見せてください。寒い時期にセーターと靴を履くことの重要性を説明してください。 雨の中にレインコートを着用し、フードや傘を使用して髪を乾燥させたままにすることの重要性を理解してください。
- 3
特に冬の間、頻繁に手を洗い、指を口から外して顔から離しておくように教えます。これは、彼らがインフルエンザを捕まえないようにするのに役立ちます。これはしばしば気管支炎に変わります。
- 4
化学溶媒、煙、ほこり、煙などの大気汚染物質と過剰な量の接触をすることを思いとどまらせます。
- 5
健康的な食事と豊富な水とビタミンCの摂取量を奨励して、免疫システムを健康で強力に保ちます。どの食品が健康であり、どの食品がそうでないかについて彼らに話しかけ、健康的な食べ物を食べることで病気にならないようにするのに役立つことを説明してください。
- 6
気管支炎がかかった場合は、子供に何をすべきかを教えてください。休息と大量の水を飲むことが最良の治療法であることを説明しますが、熱や筋肉の痛みを和らげるために咳抑制と鎮痛剤も必要とするかもしれません。あなたの子供が気管支炎を取得した場合、加湿器も良い考えかもしれません。
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