肥満の子供のためにキャンプを選択する方法

からかいは成長の一部ですが、母親が涙を流して子供を慰めようとするとき、その共通性は刺されません。からかいが小児期の肥満などの病状の結果である場合、通過することはさらに困難になります。子供たちは「太っている」と呼ばれることから自己意識になり、親は減量キャンプなどのより極端な措置に頼ることがよくあります。

手順

1. • 1

     楽しみに焦点を当てたキャンプを選択してください。あなたはあなたの子供を目的でキャンプに送りますが、リラクゼーションと楽しい活動を目的としたキャンプのプログラムの部分について尋ねてください。あなたの子供がバランスの取れずにキャンプに参加している場合、彼はそこにいたくなく、彼の経験を最大限に活用しません。

   • 2

     アクティビティの適切な組み合わせのあるキャンプを見つけてください。肥満の子供のための減量キャンプは、自然に運動活動を通じて運動の増加に重点を置いています。キャンプはまた、音楽、演劇、芸術や工芸など、あらゆる種類の興味や贈り物を持つ子供たちにアピールするように設計された非アスレチックな活動を提供する必要があります。

   • 3

     グループセッションについてカウンセラーに尋ねてください。子どもたちは、自分の肥満に直面しているだけではないことを知る必要があり、グループの講演は、自分の体重についての感情を表現するための安全な環境を提供することでこの目標を達成できます。他の肥満の子供と一緒にいるだけで、他の人が同じタイプの経験を経験していることを知ることで、彼らはより「普通」に感じさせます。

   • 4

     長期的な目標についての懸念を共有してください。最初は、グループセッションと楽しみを持つことは、子供をキャンプライフに統合するための素晴らしい方法でありながら、彼女の体重の問題に一度に1日に立ち向かうことができます。ただし、キャンプが終わってから減量の成功を促進するために、プログラムディレクターに子供に最終的に責任を負うようにどのように教えるかを尋ねる必要があります。

   • 5

     メニューについてお問い合わせください。ほとんどの人は、メニューの提供物が栄養的にバランスが取れていることを当然と思いますが、おそらくそうですが、食事計画について尋ねることはあなたの質問のリストに載るべきです。さらに、健康な部分がどのように見えるかについての子供の見解は間違っている可能性が高いため、部分が制御されていることを確認してください。

   • 6

     キャンプが栄養と料理のクラスを提供しているかどうかを学びます。あなたの子供が減量キャンプに参加するのに十分な年齢である場合、彼は食品ラベルを読み、健康的な食品の選択をし、放課後の栄養のおやつを準備する方法を学ぶのに十分な年齢です。キャンプエクスペリエンスのこの側面は、あなたの子供が彼の食習慣をコントロールするのに役立ちます。