幼児の便秘を自然に治療する方法

幼児が便秘に苦しんでいるとき、彼の便が乾燥して硬くなるだけでなく、それは困難であり、しばしば通過するのが苦痛です。便秘の幼児を支援するために、通常、子供には強すぎる可能性のあるカウンターの下剤を試みる前に、すべての天然物を使用することが最善です。幼児の便秘を防止し治療するためのいくつかの自然な方法を以下に示します。

手順

1. • 1

     彼女の食事を確認してください。あなたが彼女にあまりにも多くのジャンクフードを与えていないことを確認してください。これらは通常、高度に処理されており、繊維が不足しており、通常の排便に不可欠です。幼児がジャンクフードを食べすぎている場合は、すぐに摂取量を減らしてください。

   • 2

     彼の食事を、全粒穀物やブランなどの繊維が多い食品に置き換えます。

   • 3

     リンゴ、アプリコット、ナシ、ブドウなどのフルーツを食べるように勧めます。バナナは、救済を提供するよりもシステムを詰まらせる傾向があるため、避けてください。ニンジン、エンドウ豆、スカッシュ、グリーンビーンズなどの野菜をたくさん提供しています。それらを一口サイズに刻むか、偶発的な窒息を防ぐためにそれらをマッシュします。

   • 4

     彼が果物や野菜を食べることを拒否している場合は、幼児のフルーツジュースを提供してください。リンゴとプルーンジュースは、便秘の治療に特に効果的です。ジュースを彼のシリアルに加えることもできます。

   • 5

     彼女にたくさんの水を飲ませてください。これは、脱水を防ぐのに役立ち、同様に規則性を促進します。彼女の尿が黄色い場合、彼女は十分な水を飲んでいません。

   • 6

     彼をバスルームを使用するためのリマインダーとして、数時間ごとにバスルームのスケジュールに彼を置きます。時々、幼児は遊んで夢中になり、排便の兆候を無視することがあります。そうすることは便秘につながるかもしれません。それはまた、修正するのが難しい習慣になる可能性があります。

   • 7

     彼女の活動を1日30分余分に増やします。彼女を散歩に連れて行ったり、音楽をオンにしたり、ダンスをしたり、公園で遊んだりしてください。運動は、便秘を予防し、減らすのに役立ちます。

   • 8

     他のすべてが失敗した場合は、グリセリンのdip剤を使用してみてください。

   • 9

     あなたの子供の便が血まみれである場合、または彼が発熱または嘔吐物を持っている場合は医師に相談してください。