ハンドカルスを緩和します

カルスは、ボウリング、ライティング、重量挙げなどの活動からの繰り返し摩擦のために発達する皮膚の濃厚な領域です。カルスがあなたの手に発達するとき、それは感染から身を守る体の方法であり、皮膚の分裂や亀裂からの薄い痛みからの痛みの可能性です。カルスが所定の位置にあると、皮膚は反復的な摩擦に耐えることができます。カルスは見苦しいか迷惑かもしれないので、既存のものを排除し、形成を防ぐための措置を講じてください。

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必要なもの

• アルコールフリークレンザー
• ローション
• 温水
• pumice Stone
• ワークグローブ

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手順

1. • 1

     敏感肌用に設計されたクレンザーで、朝一番に手を洗ってください。ぬるま湯とアルコールのないクレンザーを使用して、手を乾かないでください。

   • 2

     ローションを手に塗り、カルスに特に注意を払ってください。カルスを柔らかくし、手の亀裂を癒す厚い保湿成分を備えたローションを選択します。あなたの手が乾いているので、特に夜に寝る直前に一日中ローションを置いてください。

   • 3

     毎晩10分間手を温水に浸します。柔らかいカルスを軽石の石でゆっくりと前後にこすります。カルスが消えるまで、毎晩硬化した肌を剥離します。

   • 4

     雪、ガーデニング、fireの積み重ねなど、皮膚をこする繰り返しタスクを行っているときはいつでも、保護手袋を着用してください。手を保護すると、カルスが形成されないようにし、既存のカルスを拡大しません。