高齢者のための低機能活動

低機能の高齢者に関係する活動を見つけることは困難な場合があり、多くの場合、計画には思考と努力が必要です。しかし、構造化された活動をすることで、高齢者が婚約し、活動し、日常生活で目的を見つけるのに役立ちます。低機能の高齢者で行うことができる多くの活動がありますが、個人の機能レベルに適応する必要があり、追加のサポートと追加の励ましが必要になる場合があります。

1. アクティビティを思い出す

   • 認知症やアルツハイマー病などの記憶の問題を抱える高齢者にとって、活動を覚えることは、脳を活動させ、記憶を高め、ポジティブな気分を促進するのに役立つ方法です。記憶活動には、高齢者のグループと過去についてのオープンな議論や、グループメンバーが覚えておくのを支援することを目的とした具体的な質問をすることが含まれます。その他のアクティビティには、音楽を聴いたり、テレビを見たり、特定の曲やショーに関連するストーリーを思い出したりすることが含まれます。過去のアイテムを使用すると、思い出を呼び起こすこともあります。これには、写真や古い雑誌の使用が含まれます。

   意味のあるアクティビティ

   • 人の過去の興味や趣味に焦点を当てた活動は、高齢者にとって多くの意味を持つことができます。これらのアクティビティはさまざまですが、現在の能力レベルに関係なく、ほとんどが人が参加するのを助けるために適応することができます。たとえば、彼女が熱心な庭師だった場合、彼女は他の人に庭に座って植物に座るのを助けてくれます。これが激しすぎる場合、鍋は屋内に持ち込まれ、彼女は援助を受けて種子を植えることができます。

   ルーチンを確立します

   • ルーチンは、人の日を整理し、目的意識を与えるのに役立ちます。高齢者は古いルーチンを失っている可能性があり、それを再構築するのに慰めを感じるかもしれません。たとえば、ごみや折りたたみ式の洗濯物など、毎日の雑用などの単純なルーチンを使用できます。高齢者が自分でこれを行うことができない場合、穏やかな支援と励ましは、タスクを現在の能力レベルに引き上げるのに役立ちます。

   社会活動

   • 活動を維持することは、高齢者にとって有益です。たとえば、社交を伴う活動は、うつ病やストレスと戦うのに役立ち、記憶を高めるのに役立ちます。進行したアルツハイマー病や低機能と見なされる高齢者でさえ、依然として社交する必要があります。これは、単にその人を店に連れて行くか、散歩のために、または活動のために地元のシニアセンターに行くことによって行うことができます。