高齢患者の椅子活動

障害や健康の失敗のために椅子に限定されることは、退屈に屈することを意味する必要はありません。あなたの足があなたを遠くに運ばないときでさえ、実施できる多くのエクササイズとプレイできるゲームがあります。車椅子のユーザーは車椅子エンジニアリングの改善によりモバイルが増えており、ハウスバウンドの人は、トランプやボードゲーム、塗装、縫製、読書、インターネットのサーフィンを楽しむことができます。

1. 車椅子スポーツ

   • 障害のある男性と女性のためのパラリンピックは100年以上存在しており、車椅子に限定されていても、多くの年配のアスリートでさえスポーツをすることを妨げていません。全米車椅子バスケットボール協会には大きな支持があり、世界中からチームが競い合っています。高齢の患者は、より柔らかくて軽いボールで車椅子の球技を楽しむことができます。

     高齢者に適した他のゲームには、軽い土砂袋がお互いに投げられる単純なパスゲームが含まれます。これは、腕の協調と筋肉の緊張に役立ちます。 Quoitsやその他のターゲットゲームは、同様の運動の機会を提供します。椅子は、中央にターゲットがあり、ターゲットにヒットするために投げられたサンドバッグがある円に配置されます。

   ボードゲームとカード

   • チェスまたはチェッカー、バックギャモン、モノポリーから4つをつなぐボードゲームは、椅子に閉じ込められている人々が演じることができます。すべてのプレイヤーがゲームに簡単にアクセスできるようにし、サイコロとカウンターに到達できるようにします。

     シングルプレーヤーがプレイできる忍耐から、数人のプレーヤーとのより複雑なゲームまで、カードゲームは、体が静止したままにされていても、心を積極的に保ちます。

   電気追跡

   • Wii、任天堂、PlayStationなどの電子ゲームはすべて、モビリティが限られている高齢者によって楽しむことができます。他の利点もあります。ダブリンのTallaght Hospitalで実施された研究は、仮想ゲームをプレイすることが、従来の理学療法の形態と同様にモビリティ問題を抱える高齢者患者にとって有用であることが証明されていることを示しています。

     インターネットをサーフィンすることは、ニュースや現在のイベントに遅れずについていく、家族や友人とのメール、趣味にふけるなど、家に縛られた高齢者がより広い世界と連絡を取り合うための効果的な方法です。また、オンラインチャットやゲームを通じて他の人とつながることもできます。

   芸術的な興味

   • 絵画、スケッチ、縫製、タペストリー、およびその他の芸術的な追求は、椅子に限定されている人によって行うことができます。椅子が明るい位置にあることを確認し、すべての必需品を手元に置いてください。上げたり下げたりすることができる車輪付きトロリーは、必要な材料を簡単に手の届かない状態に保つのに理想的で、必要に応じてより多くのスペースを与えるために移動できます。