ハートモニターの選び方と比較ポイント

タイプ

• 胸に装着するストラップ型は最も正確で、頻繁に運動する人におすすめです。
• リストバンド型は装着が簡単ですが、測定のたびに運動を中断する必要があります。ウォーキングや軽い運動を中心に行う人に向いています。

選び方のポイント

• 胸ストラップが緩むと測定が不正確になるため、フィット感を確認しましょう。サイズ調整ができるものが理想です。
• バッテリーが交換可能なモデルを選べば、メーカーからの交換待ち時間を防げます。
• 汗で滑りやすい指でも操作しやすいように、大きめのボタンが付いた製品を検討してください。

価格帯

• 標準的なハートモニターは約30〜50ドル（約3,000〜5,000円）で購入できます。心拍数上限の設定や、スポーツウォッチに近い機能が備わっています。
• 大容量メモリやインターネットからのデータダウンロード機能など、上位モデルは350ドル以上（約35,000円以上）になることがあります。
• フィットネスショップやオンラインストアで幅広いラインナップが取り扱われています。