ハートモニターを比較する方法

ハートモニターは、運動中の心拍数を測定する小さなデバイスです。体重を減らしたり、フィットネスの目標を達成しようとしている人は、ハートモニターを使用して活動レベルとカロリーを測定します。ハートモニターには、いくつかのスタイルと価格帯があります。

1. タイプ

   • 消費者の検索によると、胸部ストラップ付きのモニターは最も正確で、頻繁に運動する人に推奨されます。手首に取り付けるストラップレスモニターでは、ユーザーが読み取りを得るためにワークアウトを停止する必要があります。リストモニターは、カジュアルに歩いたり運動したりする人により適しています。

   考慮事項

   • ゆるいチェストストラップは不正確な読み取り値をレンダリングできるため、ストラップを試してみるか、測定サイズをチェックしてぴったりとフィットするようにします。メーカーからの交換の待機を避けるために、ユーザーが再装備できるバッテリーを備えたモニターを選択します。また、大きなボタンを備えたモニターは、トレーニング中に汗をかいた指でプッシュすることで生じる可能性のある課題を防ぐのに役立つ場合があります。

   価格

   • Marathonguide.comは、標準的な心臓モニターは2010年に30ドルから50ドルの範囲であり、アスレチックウォッチの多くの機能とともに、調整可能な心拍制限を設定するオプションが含まれていると報告しています。より多くの機能を備えたモニター---大規模なメモリバンクとインターネットからデータをダウンロードする機能を含む - は、350ドル以上かかります。ほとんどのフィットネスストアには、さまざまなハートモニターがあります。