13歳での通常の脈拍数

パルスは、心臓が1分で鼓動する回数です。この測定は、心臓機能に関する多くの情報を提供するため、重要であると考えられています。 1分あたりのビートの範囲があり、それは正常と見なされ、年齢によって異なります。

1. パルスの測定

   • パルス速度は通常、心拍数と同じです。測定は簡単で、体のさまざまな時点で感じることができます。最も一般的な領域の2つは、首と手首の側面です。パルスが感じられ、1分間カウントされるポイントに圧力をかけます。 1分未満でカウントする場合は、掛け合って1分間します。たとえば、10秒間カウントする場合は、取得した数を6秒で掛けて60秒間の結果を見つけます。

   パルスが私たちに伝えること

   • 速い心拍数（頻脈）は、感染、脱水、または心臓発作を示すことができます。徐脈、またはパルスが遅いことは、心臓がポンピングに苦労していることを意味する可能性があります。脈拍がない場合、心臓は機能しなくなり、これは緊急対策の必要性を示しています。

   他のタイプのパルス

   • パルスは、異常な場合、注意する必要があります。たとえば、境界パルスは非常にしっかりしており、しばらくの間継続しているものです。不規則なパルスは、一貫したビートを維持しないものです。これらの調査結果は、すぐに医師と共有する必要があります。パルスを見つけるのが難しい場合は、これも医師と議論する必要があります。

   13歳の通常の心拍数

   • 13歳の人は、休むときに1分あたり60〜100ビートの心拍数を持つ必要があります。安静時の脈拍をとるには、測定を受ける前に少なくとも10分間身体活動はないはずです。それがこれよりも低いまたはそれ以上の場合、あなたは彼の医師とこれについて話し合う必要があります。

   警告

   • あなたの13歳の脈拍が通常の範囲の外に落ち、他のすべての兆候が彼女が健康であるということである場合、それは単に状況になるかもしれません。たとえば、彼女はのどが渇いたり、疲れたり、不安になったりするかもしれません。懸念の原因がある場合は、パルスを複数回、異なる設定でより正確に判断します。心拍数の記録を維持するために、10代のヘルスケアプロバイダーとの定期的な健康診断を常にスケジュールしてください。これは、パルス速度が通常の機能から大きな変化であるかどうかを判断するのに役立ちます。