衛生ナプキンの代替品

衛生ナプキンは、月経保護の一般的で簡単に見つけるのが簡単ですが、常に最も便利な選択ではありません。それらは他の種類の保護よりも漏れがちであり、水泳や運動などの活動を制限しています。より控えめなオプションが利用可能ですが、これらには衛生ナプキンの使用に関連しない健康上のリスクがあります。

1. タンポン

   • タンポンは、体内に着用され、膣の筋肉によって安全に保持されている吸収性材料の管状の断片です。それらは最大8時間所定の位置に置いておくことができ、水泳、スポーツ、その他のほとんどの身体活動をしているときに着用することができます。タンポンは、さまざまな月経フロー用に設計されたさまざまなサイズで利用できます。それらはアプリケーターの有無にかかわらず利用できます。アプリケーターは、吸収性材料を覆い、挿入を容易にする段ボールまたはプラスチックチューブです。

   月経カップ

   • 月経カップはベルのような形で、シリコンやポリエチレンなどの頑丈で柔軟な材料で作られています。カップは膣に挿入され、名前が示すように、子宮を離れるときに月経の流れをキャッチします。これらのデバイスは最大12時間着用でき、使い捨てと再利用可能なフォームの両方で利用できます。再挿入前に漏れや再利用可能なタイプを掃除する必要があるために、月経カップを定期的に空にする必要があります。

   月経スポンジ

   • 月経スポンジは天然の海のスポンジで作られており、タンポンのように膣に挿入されます。これらはさまざまなサイズで利用でき、より安全なフィットのために目的のサイズにカットすることもできます。感染を避けるために、使用の間に月経スポンジを完全に洗浄する必要があります。それらは一度に4〜6時間着用することができ、アプリケーターの助けを借りずに挿入されます。

   考えられる健康リスク

   • 衛生ナプキンの代替品は便利ですが、リスクがないわけではありません。タンポン、月経カップ、月経スポンジは、毒性ショック症候群、または細菌によって引き起こされるTSSとして知られる状態につながる可能性があります。 TSSの症状には、突然の高熱、発疹、めまい、失神が含まれ、迅速に治療されないと非常に深刻な場合があります。最低の吸収性タンポンまたは最小の月経スポンジを使用して、TSSを発症するリスクを減らします。また、タンポン、月経カップ、スポンジを、推奨よりももはや所定の位置に置いておきないことが重要です。 IUDユーザーは、月経カップを使用してデバイスを取り除くリスクを減らすことを避ける必要があります。