タンポンを安全に使用する方法
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必要なもの
- 衛生パッド
手順
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- 1
フローの適切なタンポン吸収性を決定します。タンポンを4時間以内に変更する必要があると思う場合は、より高い吸収性が必要です。タンポンの一部が4〜8時間後に液体を吸収していない場合は、より低い吸収性を切り替えます。
- 2
タンポンを挿入する前に手を洗ってください。ラッパーが損傷または開いている場合は、タンポンを使用しないでください。
- 3
4〜8時間ごとにタンポンを交換します。
- 4
これは膣の乾燥と不快感につながる可能性があるため、必要以上に頻繁にタンポンを交換することを避けてください。
- 5
期間中にパッドとタンポンの使用を交互にします。
- 6
期間の終わりに最後のタンポンを削除することを忘れないでください。
- 1
