閉経期における肝機能とホルモンバランス

火と水

肝臓と腎臓は体内のホルモン調整に関与します。中国の伝統医学では肝臓を「火」、腎臓を「水」と呼び、閉経に伴う変化がそれぞれに影響を与えるとされています。

閉経により肝臓と腎臓のバランスが崩れやすくなります。肝機能が優位になる一方で、腎臓（水）の働きが低下し、イライラや不安、むくみ、ホットフラッシュといった症状が現れやすくなります（Hale Clinic）。

閉経期の女性は肝臓に過度の負担がかかります。体の変化とホルモンの急増に対応しようとするため、肝臓の機能が最適でなくなることがあります。

このようなホルモンバランスの乱れにより、食べ物や化学物質に対して過敏になることがあります。

Dr. Carolyn DeMarcoによると、肝機能が低下し消化機能も不調になると、閉経症状がさらに悪化すると指摘されています。

エストロゲンは肝臓で代謝されるため、ストレスを減らし、食事を改善し、合成エストロゲン（キシノエストロゲン）への曝露を抑えることが肝臓の健康維持に不可欠です。また、腸の働きと消化機能を整えることも重要です。

閉経後は卵巣の機能が止まり、エストロゲンの産生は約40％に減少します。副腎と肝臓が代わりにエストロゲンを産生しますが、総量は大幅に減ります。