妊婦の冷たい治療

風邪は、妊娠中の女性を含むほぼすべての人に影響を与える可能性のある一般的な病気です。妊娠中の女性は、子宮内の赤ちゃんに影響を与える可能性があるため、いかなる種類の冷たい薬を服用する前に医師に相談する必要があります。妊婦にとって安全な薬がいくつかあり、いくつかは有害なものです。妊娠中の女性の風邪を和らげるのに役立つ他の治療法が利用可能です。

1. 生理食塩水鼻スプレー

   • 生理食塩水鼻スプレーは基本的に単なる水と塩溶液であり、自宅でも作ることができます。それは一時的に混雑を緩和するために鼻に噴霧されます。乾燥した、詰まった鼻の通路を乾燥させるために水分を提供することで機能します。また、濃厚な粘液を柔らかくして溶解して、閉塞した気道を緩和します。その効果は短命ですが、母親や赤ちゃんを傷つけることができるものは含まれていません。副鼻腔が混雑しているときはいつでもスプレーできます。

   水分補給

   • 液体の摂取量を増やすことは、風邪から救済を得るための1つの方法です。水、フルーツジュース、さらには細いスープなど、より多くの液体を飲むことは、詰まった鼻を和らげるのに役立ちます。液体は粘液を薄くするのに役立ち、それがもはや鼻を詰まらせないようにします。気道が厚い粘液でブロックされていない場合、呼吸は簡単です。たくさんの液体を飲むと、脱水も防ぐことができます。体がよく水分補給されている場合、それはどんな病気からもより速く回復します。

   ビタミンC

   • ビタミンCは、風邪の実後の治療法です。体を強く健康に保つのは、必須のビタミンと抗酸化物質です。また、体がより多くの鉄を吸収するのに役立ちます。 WebMDによると、人々はビタミンCの助けを借りて風邪からより迅速に回復することが示されています。毎日200mgのビタミンCを服用する成人は8％速く寒さから回復しますが、子供は同じ用量を服用すると14％速く回復します。

     ビタミンCは、特定の野菜や果物にあります。ほとんどの人は、オレンジがビタミンCの良い供給源であることを知っています。あなたが気付いていないのは、甘い赤唐辛子、イチゴ、芽キャベツ、ブロッコリー、カンテロープ、トマトもビタミンCの素晴らしい供給源であることです。ビタミンCには、錠剤と噛みやすい錠剤の形もあります。妊娠中の女性のためのビタミンC薬の投与量については、最初に医師に相談してください。