エストロゲンクリームの使用方法
手順
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閉経に関する本やウェブサイトを読んで、症状が発生しているかどうか、エストロゲンクリームが自分に適しているかどうかを確認してください。処方箋なしでいくつかの低用量クリームを利用できますが、おそらくあなたのためにクリームを処方できる医師に話したいと思うでしょう。
- 2
健康食品店、薬局、またはオンラインで低用量のエストロゲンクリームを購入してください。 危険になる可能性のある天然と合成エストロゲンのみが含まれていることを確認してください。
- 3
エストロゲンクリームを購入する前に、効力レベルに注意し、材料のリストをお読みください。一部のクリームには、野生のヤム、ブラックコホッシュ、高麗人参などの役立つハーブが含まれています。
- 4
エストロゲンクリームを指示に従って、可能な限り最低用量を使用します。クリームが医師によって処方された場合は、彼の処方箋に従って適用してください。
- 5
1か月の使用後に症状が改善されたことに注意してください。膣の乾燥と膣領域の感度の向上からいくらかの緩和が必要です。
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