恐怖症の催眠術

国立バイオテクノロジー情報Webサイトで入手可能なS.A. McNealの公開された論文によると、「多くの研究が恐怖症の治療における催眠の有効性を示しています」と述べています。しかし、主に催眠術が娯楽目的で実践されているため、病状に対する催眠術の使用についてはまだ多くの不安があります。専門家は現在、催眠術を恐怖症に苦しむ人々のためのいくつかの可能な治療法の1つと見なしています。

1. 重要性

   • Mayo ClinicのWebサイトによると、「恐怖症は、ほとんど本当の危険をもたらすオブジェクトや状況に対する圧倒的で不合理な恐怖です。」これらの恐怖症は、時には最も些細なことに関連しており、患者にとって衰弱させる可能性があります。極端な場合、恐怖症の人は家を出たり、仕事を抑えたり、関係に従事することができない場合があります。恐怖症は心理的で不合理であるため、伝統的な薬はほとんど効果がありません。ベータ遮断薬、抗うつ薬、鎮静剤は時々処方されますが、多くの場合、これらは症状を無効にするのにのみ役立ちます。催眠術は、恐怖症の根本原因に到達することを目指しています。

   関数

   • 催眠術は、私たちの脳の無意識の側面を利用することによって機能します。これは、私たちの最も根深く、不可解な不安の多くがあるところです。 Mayo Clinicによると、催眠術師は患者をトランス状態にすることで、催眠術師が「気を散らすものをブロックしながら、特定の思考、記憶、感情、感覚に激しく集中する」ことを可能にします。患者はまた、彼が通常よりも提案に対してオープンであり、催眠術師が患者に彼の恐怖症の非合理性を説得することを許可しています。

   タイプ

   • 恐怖症には多くの種類があります。社会が進化し、変化するにつれて、新しい恐怖症が出現します。クモへの鉄の恐怖などの一部の恐怖症は、これらの生き物が私たちの健康に深刻なリスクをもたらしたときの私たちの進化的過去への先祖返りです。今日の一般的な恐怖症は、囲まれた空間（閉所恐怖症）、オープンスペース（アゴラフォビア）、高さ（眼鏡）、飛行（翼恐怖症）、水（疎水性）の恐怖など、私たちが住んでいる空間や遭遇する材料に関連しています。

   考慮事項

   • 催眠術はすべての人にとってはうまくいきません。メイヨークリニックによると、それは日常生活でより示唆に富んだ人々に最適な傾向があります。たとえば、本や音楽に没頭するのが簡単だと思う人々。恐怖症の催眠術は、患者が実際の状況で恐怖症に立ち向かう行動療法など、他の形態の治療法と組み合わせて使用する場合に最も効果的です。

   警告

   • 催眠術に関係する健康上のリスクがいくつかあります。まれですが、患者は記憶喪失に苦しんでいることが知られており、誤った記憶を生み出し、催眠術を受けた後に集中力を維持するのが困難です。恐怖症の人は、催眠術師が完全に登録されていることも非常に注意する必要があります。インターネットは、速い金を稼ぎ、脆弱な人々を利用しようとしているチャーラタンでいっぱいです。