双極性障害のある人と友達になる方法
手順
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友達である
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双極性の人は、多くの場合、自己衛生、世界の社会的状況の食事、交渉など、日々の単純な活動だけを管理するために非常に一生懸命働いています。 双極性の人ができる最も役立つことの1つは、双極性の人が自分の世界に住むことがどのように生きるかを説明するので、判断なしに聞くことです。
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双極性の人は楽しみたいと思っていますが、多くの場合、この楽しみで船外に出ることを恐れています。 したがって、双極性の人があなたの活動についてどのように感じているかについて絶え間ないコミュニケーションをとることは、双極人の友人であるための鍵です。 夕食に出かけたり、スポーツゲームに行ったり、夕食をとったり、単に散歩したりするかどうかにかかわらず、双極の友人とチェックインして、これらのアクティビティを経験しているときに彼が大丈夫になっていることを確認するのは良いことです。
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双極性の人はすでに病気のために疎外され孤立していると感じることができるので、双極性障害のある人があなたが気にかけていることを知っていることが重要です。 電話を拾ったり、数日ごとにテキストメッセージを送ったりするだけでも、これにより双極者はあなたが彼のことを考えていることを知ることができます。
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彼がうつ病やマニアに滑り込んでいると思うようになった場合、双極の友人に警告します。これは、双極者の友人として行うのが最も難しいことです。 通常、友人や家族は警告サインに気付く最初の人です。 これを非積極的に行うことは、双極性障害のある人にとって命の恩人になる可能性があります。
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