双極性障害はどんな感覚ですか？

双極性障害は、極端に高揚する躁状態と、深い落ち込みの抑うつ状態が交互に現れる精神疾患です。以下に主な症状と対処法をまとめました。

躁状態（マニア）

躁状態は幸福感や過活動感に例えられ、睡眠不足や無謀な行動を伴うことがあります。

無謀さ

無謀な行動は躁状態だけでなく抑うつ期にも見られ、過剰な買い物、無分別な性行為、暴力、薬物使用など様々な形で現れます。

抑うつ状態

抑うつ期は非常に低い気分が続き、喪失感、体重増加、過眠、無価値感を伴うことがあります。また、自殺念慮が高まることもあります。

気分の変動

特定のきっかけがなくても、極端に高揚した状態から、愛する人を失ったかのような深い悲しみへと急激に変わります。これは選択できるものではなく、症状の一部であり、本人や周囲にとって恐ろしいことです。

支援と治療

双極性障害は、心理療法や薬物療法で支援できます。診断が人生の終わりではありません。信頼できる友人や家族、カウンセラーに相談し、症状の緩和を図りましょう。心の健康は身体全体の健康にとって重要です。