弁証法的行動療法と双極性障害
-
双極性障害をDBT で治療します
-
双極性障害は、個人の気分、エネルギー、そして毎日の責任に対処する能力に深刻な変化を引き起こす精神的健康状態です。双極性障害は通常、10代後半から成人期初期に発生し、マニアとうつ病のエピソードによってマークされています。
弁証法的行動療法は、ワシントン大学の教員が開発した双極性障害の治療法です。 DBTは、個々の療法、電話接触、セラピストとの治療関係の構築、およびグループ療法の4つの部分で構成されています。 DBTでは、グループ療法は治療体験の大きな要素です。 DBT療法に従事している双極患者は、通常、毎週1回2〜3時間会います。個人は通常、スケジュールされた訪問の間に電話の連絡先で毎週DBTセラピストと会う。
DBT の主な焦点
-
この毎週のグループ治療の過程で、4つの治療モジュールがDBTの主な焦点です。モジュールは、双極性の個人が新しい対処スキルを学び、実装するのに役立つように設計されています。 4つのモジュールは次のとおりです。
コアマインドフルネスは、患者に、現在の瞬間にとどまり、過去に留まらないように新しいスキルを学び、適応させることを教えています。
対人スキルは自尊心と健康的な関係を維持する方法を教えます。
感情変調は、対処スキルを向上させる必要性を強調し、激しい感情に対処するための新しい方法を教えています。
苦痛の寛容は、人生のストレスの多い状況を受け入れ、対処することを個人に教えます。
DBTが双極性障害の治療に使用される場合、これらの個人が双極性障害にしばしば伴うピークや谷から完全で生産的な生活を送るために移動することは、治療チームの希望です。
-