双極性障害のサポートグループ

双極性障害（BPD）のman病で抑うつ気分変動は治癒することはできませんが、薬物療法と治療により、よりよく管理できます。サポートグループを見つけることは、生活の質に貢献する治療のもう1つの要素です。 BPDのサポートグループは、障害のある他の人からの励ましの非常に貴重な利益を提供します。

1. 定義

   • サポートグループは、共通の経験を持ち、グループ内の他の人に感情的および道徳的なサポートを提供するために集まっている人々のコレクションです。 BPDを持つ人のサポートグループは、物理的または仮想的であり、医療専門家によって運営されているか、BPDのピアによってモデレートされている場合があります。

   物理的なグループを見つける

   • 開始するのに最適な場所は、BPDを診断した医師と、継続的な治療を提供している人です。彼らはあなたの地域をサポートするために紹介を提供できるはずです。彼らがそうでない場合、またはあなたが彼らの推奨事項を既に試していて、誰も良い適合でなかった場合、他の組織は役立ちます。 2つのグループ---全米メンタルヘルスプログラムディレクターと米国の薬物乱用およびメンタルヘルスサービス管理局 - は、州および地方のメンタルヘルス機関のディレクトリのウェブサイトを持っています。 BPDの子供または青年のサポートグループを見つける必要がある場合は、子供と思春期の双極財団のウェブサイトにグループのリストを見つけることができます。

     2つの例外的な国家組織は、メンタルヘルスアメリカと精神障害（ナミ）のための国家同盟です。これらの組織はどちらも地元のアフィリエイトを持っているので、お住まいの地域のリソースを知っている人と簡単につながることができます。また、サポートグループを提供しているため、BPDグループが設置されている可能性があります。 （リソースを参照してください。）

   仮想グループの検索

   • 仮想サポートグループをオンラインで検索すると、フォーラムの圧倒的に長いリストが生まれます。彼らは他のオンラインフォーラムと同じ方法で運営されているため、それらの多くにとって、彼らのトピックを見て、最も頻繁なユーザーからの投稿を読み、起こるコミュニケーションの種類を学ぶことができます。自分に合ったと感じるまで、閲覧するのに十分な時間をかけてください。ただし、1つの違いがリストを短くするための簡単な方法を提供します。フォーラムの一部は、Webをサーフィンする人が読むことができますが、フォーラムへのアクセスを許可する前に登録が必要な場合もあります。適切に選択されたユーザー名は匿名性を保証するため、これは障害ではないかもしれませんが、それは重要なプライバシー要因かもしれません。

   うつ病と双極性サポートアライアンス

   • うつ病と双極サポートアライアンス（DBSA）は1985年に始まり、国内有数の患者向け双極性およびうつ病組織として引き続き機能しています。 DBSAは、無料の情報と紹介ライン、無料の教育資料、最新の情報を提供する科学審査委員会、およびサポートグループを提供し、サポートグループを提供しています。 DBSAは、オンラインおよび実世界のサポートグループを管理しています。 （リソースを参照してください。）

   関連性

   • BPDサポートグループに参加するということは、障害のある人が直面する課題を絶対に知っている人々を見つけることを意味します。あなたが他のどこにも回る場所がないとき、彼らは常にそこにいます。彼らは行動を判断しません。彼らはあなたが難しいコースをとるために必要な助けを単に提供します。 DBSAには70,000人の患者が運営するサポートグループが1,000人で、86％がグループが治療を遵守するのを助けたと報告しました。