双極性ハーブ治療
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タイプ
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米国国立医学図書館と国立衛生研究所からの共同サービスであるMedlinePlusによると、次のハーブ治療は双極性の治療に役立つかもしれません:セントジョンズワート、クレアチン、オメガ3脂肪酸(魚油またはα-------脂肪酸の形で)。
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利点
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これら3つのハーブサプリメントの利点は完全には理解されていません。セントジョンズワートは、双極性の抑うつ症状を緩和する可能性があります。クレアチンとオメガ-3脂肪酸は双極性に関連するマニアを緩和する可能性がありますが、MedlinePlusは臨床研究が決定的ではないと報告しています。
関数
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セントジョンズワートは、主にうつ病の治療に使用されています。クレアチンは、アスリートが運動能力を向上させると考えられているため、よく使用されます。オメガ-3脂肪酸は、魚油の形で、トリグリセリドを低下させ、血圧を下げます。
考慮事項
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MedlinePlusによると、以下の用量は、セントジョンズワートの臨床試験で使用されています:900-1,800mgのセントジョンズワートエキスが毎日使用されています。クレアチンの研究では、1日あたり最大25グラムが使用されています。 MedlinePlusは、過剰な使用が内部出血を引き起こす可能性があるため、安全な用量の魚油を述べることを拒否します。あらゆる種類のハーブサプリメント療法を始める前に、常にヘルスケアの専門家と話してください。
警告
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人々は処方薬でセントジョンズワートを服用してはいけません。喘息の人はクレアチンを服用すべきではありません。魚のアレルギーのある人は、魚油を服用してはいけません。
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