双極性疾患の治療方法

双極性障害は、man病性うつ病と呼ばれることもありますが、突然の交互の気分状態を特徴とする精神疾患です。双極性障害のある人は、しばしばうつ病とマニアの段階を迅速に循環します。または、2つの気分状態の1つが支配することができますが、もう1つはあまり頻繁に発生しません。これらの人々は、幸福感の時代を経験し、その後非常に落ち込んでいます。この病気の人々は、正常で生産的な生活を送るために生涯にわたる治療を必要とするかもしれません。双極性障害を効果的に治療するには、薬、心理療法、ライフスタイルの変化を含む治療計画を実施することが重要です。

手順

1. • 1

     双極性障害の症状を知っています。この精神疾患のいくつかの兆候は、気分変動（大きな高値と最低）、刺激性、落ち着きのなさ、衝動的な行動、不安、疲労、自殺の考えを変えています。診断を受けるために医師に行きます。双極性障害を治療するために、適切な診断が不可欠です。

   • 2

     医師が処方した薬を服用してください。双極性障害のある人は、気分安定剤（リチウム）、抗うつ薬、抗発作、非定型抗精神病薬など、さまざまな種類の薬物療法を必要とする場合があります。一部の人々は、これらの薬の組み合わせを必要とするかもしれません。あなたとあなたの医師はあなたの状態に最適な薬を見つけることができます。

   • 3

     心理療法の治療に行きます。精神科医は、この病気の人が心理学者またはカウンセラーを見ることを推奨することができます。双極性障害について提案されているいくつかの心理療法治療は、認知行動療法、精神教育、および家族中心の療法です。認知行動療法は、患者がネガティブな行動パターンを特定して変化させるのを支援することに焦点を当てていますが、心理教育は人々に再発の兆候を特定するように教えるために治療を求めることができます

   • 4

     電気けいれん療法（ECT）またはショック療法で双極性障害を治療し、人が薬物療法や心理療法による改善の兆候を示さない場合。この治療は、重度のうつ病や自殺傾向の症状にも役立ちます。

   • 5

     重度のうつ病、マニア、精神病症状（妄想）、または自殺の考えがある場合、入院します。これらはすぐに注意を必要とする兆候であり、人はしばらく病院に滞在しなければならないかもしれません。

   • 6

     アルコールや薬の使用を制限することにより、必要なライフスタイルの変更を行います。これらの活動がエピソードを引き起こすことがあり、薬物乱用の治療が必要な場合があります。サポートグループに参加して、この病気に対処するのに役立ちます。双極性障害の症状の1つはよく眠れないため、十分な睡眠をとることができます。あなたの医師は睡眠薬を推奨できます。運動、趣味、スポーツに従事して、余分なエネルギーを導くことを学ぶ。

   • 7

     瞑想やヨガなどのリラクゼーション技術を通してストレスを管理することを学びます。双極性障害を治療するには、治療オプションの組み合わせが必要になる場合があることを忘れないでください。