うつ状態のティーンエイジャーに見られる一般的なサインとは？

身体的な変化

• 体重の減少または増加
• 疲労感やエネルギー不足
• 睡眠障害（寝つきが悪い、過眠）
• 食欲の変化
• 頭痛や腹痛
• 身だしなみや清潔感の低下
• 暗い色やだぶだぶの服を好む

感情面の症状

• 悲しみや絶望感
• イライラや怒り
• 好きだった活動への興味喪失
• 集中力の低下
• 否定的な思考や死についての考え
• 無価値感や罪悪感
• 社会的な引きこもり

行動面の症状

• 活動量の減少
• 意思決定の困難
• リスクの高い行動の増加
• 自傷行為
• 薬物・アルコールの乱用

すべてのうつ状態のティーンエイジャーが上記すべてのサインを示すわけではありません。数項目だけ現れる場合もあれば、多くのサインが重なることもあります。お子さんにうつの疑いがある場合は、早めに専門家に相談することが重要です。