気分評価ツール

気分評価ツールは、特定の症状と精神的状態に焦点を当てた質問を含む複数選択筆記試験です。さまざまな気分評価ツールが存在し、それぞれが特定の可能な症状をターゲットにしており、それぞれが心理学者があなたの日常生活に対する精神状態の影響を決定するのを助けるために特別な診断援助として設計されています。

1. 回答の範囲

   • 気分評価ツールは、気分とそれに影響を与える可能性のある潜在的な問題を評価するために、さまざまな答えを利用しています。範囲とは、特定の症状と重症度を感じる頻度を指します。さまざまな答えには、「Never」、「めったに」、「時々」、「頻繁に」、「常に」が含まれます。これらのフレーズが使用される理由は、あなたの症状に対する認識を評価するためです。睡眠の問題にどれくらい頻繁に気付くかを尋ねられた場合、「頻繁に」の答えは、それがあなたの人生の繰り返しの問題であることを示していますが、それはあなたの認識に基づいてあなたの人生に大きな影響を与えていることを示しています。

   解釈可能

   • 気分評価ツールは、セラピストが診断を支援することを目的としています。気分評価ツールの結果を解釈できるセラピストと話す必要があります。個々のテストでは、懸念事項や潜在的な問題を指している可能性がありますが、家庭診断ツールとして使用すべきではありません。これは、外傷後ストレス障害など、トリガーされた精神的問題を診断しようとする場合に特に当てはまります。 PTSDには、過去のどこかで、気分だけでなく他の毎日の機能に影響を与える症状を活性化するトリガーが必要です。あなたの医師は、あなたの状態の焦点であることを発見する前に、あなたの人生で可能なトリガーやイベントについて議論するためにいくつかのセッションを費やさなければならないかもしれません。

   喜んで参加

   • 気分評価ツールでは、プロセス中に意欲的で積極的な患者になる必要があります。不本意な患者は、間違った答えや注意のために特定の症状を誇張することを意図的に選択できます。テストを真剣に受け止めない個人は、すべてのカテゴリで危険なほど容易に得点することができ、専門的な解釈の必要性をさらに重要にすることができます。また、すべての質問には、症状があなたの人生に与える影響について個別の認識が必要であるため、他の誰かの気分評価テストを受けることはできません。

   全体的なスコア

   • 各回答には数値値が与えられます。テストを終了すると、これらの値が一緒に追加されて全体的なスコアが形成されます。この全体的なスコアは、あなたの気分があなたの日常生活に持っている深刻さを明らかにします。セラピストにスコアを確認し、適切な行動方針を決定してください。