思春期の自殺の危険な兆候

10代が自分の命を奪うという究極の決定を下すと、誰もが損失を感じます。家族、友人、教師、チームメイトは、しばしば罪悪感、混乱、激しい悲しみを感じます。彼らが兆候を見たなら、おそらく自殺が防止されたかもしれないという感覚が常にあります。これらの兆候の一部は微妙なものである可能性がありますが、他の兆候は助けを求める必死の叫びです。自殺のこれらの警告サインを学び、助けを求めて手を差し伸べることは、10代の命を救うことができます。

1. 彼の社会生活からの撤退

   • ほとんどの10代の若者は、仲間と時間を過ごしたいと思っています。自殺ティーンはしばしば反対をします。彼は、彼が一緒にたむろしていた友人から徐々に自分自身を隔離します。 Safeyouth.orgはまた、自殺した10代が、彼のお気に入りの兄弟からでさえ、しばしば彼の家族から距離を置くと警告しています。彼は趣味や課外活動への関心を失うかもしれません。彼の学業成績は突然減少するかもしれません。 10代は彼の個人的な外見と基本的な衛生を無視し始めるかもしれません。

   動作の変化

   • kidshealth.orgによると、多くの行動の変化があります。 10代は睡眠パターンに変化があるかもしれません。彼は過度に眠るか、不眠症に苦しむかもしれません。彼は彼の典型的な食習慣に変化があるかもしれません。彼は、薬物（合法的および違法薬物）やアルコールなどの物質を乱用する可能性があります。彼は、腹痛、頭痛、疲労などの感情にしばしば関連する身体的症状を訴えるかもしれません。 10代は、家族や友人のために特定のアイテムを置き去りにするという彼のお気に入りの持ち物や述べているかもしれません。彼は自分の持ち物を捨てるだけかもしれません。彼の命を奪おうとする10代が別の自殺未遂のリスクが最も高いことを知ってください。自殺未遂の大部分は、注意を引くための戦術ではなく、助けを求めて絶望的な叫びであることを理解してください。

   性格の変化

   • 多くの10代の若者は、自分のアイデンティティを形成しようとする感情のジェットコースターを通過します。しかし、自殺した10代の若者は顕著な性格の変化をもたらすかもしれません。彼は無謀または危険な行動に従事するかもしれません。彼は法律や学校に困っているかもしれません。親と頻繁に対立する可能性があります。自殺した10代は、他の人から距離を置こうとしているため、不快で、いらいらし、反抗的で、暴力的になる可能性があります。彼は賛辞や報酬を容認しないかもしれません。彼が突然彼の感情的な苦痛の解決策を見つけたかのように突然陽気になる落ち込んでいる10代に注意してください。

   自殺の話

   • 自殺した10代は、彼が彼らと話すのが最後であるかのように知っている人々を探すかもしれません。彼は他の人が見つけることができる自殺メモを作成するかもしれません。彼は、死と死をロマンチックにする物語や詩を書くことによって、自殺希望を表現しようとするかもしれません。 10代は、彼が自殺しようとしているという多くの言葉によるヒントを残すかもしれません。 10代は、「私はそれほど長く問題にならない」、「何かが起こった場合」、「私はあなたに知ってほしい」などの声明で彼の自殺の考えを伝えるかもしれません。 「私が死んでいたらいいのに」、「私は姿を消したい」、「自分自身を殺す必要がある」などの実際の声明を聞いたら、すぐに助けを求めてください。自殺危機に陥っている場合は、1-800-273-TalkのNational Suicide Prevention Lifelineに電話してください。あなたは一人ではなく、利用可能な助けがあることを知ってください。手遅れになることはありません。

   助けを求めてください

   • これらの警告サインのいずれかを見た場合は、すぐに助けを求めてください。あなたの10代の医師に話しかけ、精神科医または心理学者に紹介されるように頼みます。あなたの10代が抵抗しても、このメンタルヘルスの専門家とのすべての任命を維持してください。 10代が個人的な問題に対処するために対処メカニズムを学び、ストレスの時に自己破壊的な行動に変わる可能性を減らすことが重要です。アルコール依存症、感情的虐待、家庭内暴力などの家族の問題について助けを求めることが重要です。なぜなら、これらの問題は、彼の家族内で進行中の紛争に対する解決策のために10代の人々を必死にする可能性があるからです。あなたの地元の病院は、危機の状況の間にも援助の源になることができます。治療には完全な精神医学的評価が含まれます。