運動中におしっこする必要があるのはなぜですか？
* 腎臓への血流の増加。 運動すると、血圧が上がり、心拍数が増加します。これにより、より多くの血液が腎臓に流れ、尿が増えます。
* 液体摂取量の増加。 多くの人は、運動するとより多くの液体を飲むため、おしっこする必要性が高まる可能性があります。
* 膀胱筋の弛緩。 運動は膀胱の筋肉を弛緩させることができ、尿が出るのを容易にします。
ほとんどの場合、運動中におしっこする必要性は心配する必要はありません。ただし、痛みや排尿の困難など、他の症状を経験している場合は、医師に相談する必要があります。