メンタルヘルスサービスにアクセスする方法

メンタルヘルスサービスに関する情報は、電話、インターネット検索、またはクリニックに直接アクセスすることでアクセスできます。サービスを必要とする人は、常に援助を求める人ではありません。メンタルヘルスクライアントの介護者もサポートサービスを利用できます。メンタルヘルスの問題のために助けを求めるという決定は、偏見や汚名の影響を受けることがあります。さまざまな理由で、メンタルヘルスの問題に苦しんでいる人にとって、サービスプロバイダーに連絡することは困難な場合があります。サービスプロバイダーを通じて支援を求める障壁を認識している場合は、州保健省や公民権連邦局などの統治機関から支援を求めてください。

手順

1. メンタルヘルスアクセス

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     サービスプロバイダーに電話してください。ほとんどの州には、エリア211情報ホットラインがあります。これらの州は、助けを求めている人々に利用可能なサービスに関する情報を提供するプログラムに資金を提供しています。地元のメンタルヘルスプロバイダーへのアクセスに関して、情報スペシャリストと相談してください。あなたの問い合わせは匿名で行うことができます。公共図書館に電話アクセスを求めて、地元の電話をかけてください。公共図書館でのコンピューターの使用は、図書館カードを申請した後に利用できることがよくあります。

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     メンタルヘルスプロバイダーに尋ねるための質問のリストを生成します。クリニックに電話して、予約をしてください。緊急支援のために、911をダイヤルしてください。病院は、薬物乱用/デトックス、トラウマ、自殺などのメンタルヘルスの懸念について24時間の緊急治療室を補償します。カウンセリングやセラピーなどのコミュニティメンタルヘルスサービスの提供者は、任命によりクライアントを受け入れます。メンタルヘルスカウンセラーへの最初の訪問後、追加の訪問をスケジュールする準備をしてください。

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     プロバイダーの地域、専門、タイプに基づいてセラピストを選択してください。治療の予約が不便な場合、治療セッションを継続することをあまり奨励されていないと感じるかもしれません。あなたのスケジュールに対応できるカウンセラーと協力することを選択してください。さまざまなタイプのメンタルヘルスセラピストの例は、中毒カウンセラー、芸術療法士、結婚と家族療法士、精神科看護師、心理学者です。カウンセラーが良い試合ではないと感じた場合、1つまたは2つのセッションの後、別のタイプまたはより利用可能なメンタルヘルスサービスプロバイダーへの紹介を求めてください。