臨床心理学的アプローチによる治療
臨床心理学は、臨床知識、科学、理論を組み合わせて、心理的機能障害や不快感の緩和を目指す分野です。臨床心理学的治療の目的は、患者のメンタルウェルビーイング(精神的健康)を向上させることにあります。
心理療法
心理療法は、心理士と患者が継続的に対話を行う治療法です。患者は自らの感情や行動について語り、心理士は効果的な対処スキルやストレス管理法の習得を支援します。本治療は不安障害、人格障害、睡眠障害などに適用されます。
認知行動療法(CBT)
認知行動療法は、患者の思考が感情や行動に与える影響に焦点を当てます。思考を適切に修正すれば、健康的で前向きな感情・行動が生まれることを目指します。治療回数は通常16回以内で終了します。
精神分析
精神分析は、無意識の要因が患者の行動パターンに与える影響を探ります。根本的なパターンの形成過程を明らかにし、患者がそれらを理解した上で、日常生活への適応力を高める支援を行います。
