あなたの人生で組織化された状態を維持する方法

私たちは皆、時々その日のいずれかを持っています。やるべきことは何千ものことがあり、それらすべてをするのに十分な時間がありません。あなたはまるであなたが同時に複数の方向に引っ張られているように感じ、あなたは圧倒されています。その気持ちが翌日、または翌週にまで及んだ場合はどうなりますか？毎日があなたがあなた自身の人生をコントロールできないように感じたらどうでしょうか？それは最高の人々に簡単に起こり得ます。あなたの人生のコントロールを取り戻し、組織化を維持することは、単に精神的に組織化されることによって、あなたが望むだけですぐに始めることができます。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     物事が圧倒され、混乱していることを許してください。前向きな変化を生み出すための最初のステップは、前向きな思考です。過去の間違いにこだわるのではなく、むしろそれらを修正することを楽しみにしており、担当したいと思っていることを誇りに思ってください。ポジティブな思考はあなたの気分とストレスを処理する能力を大きく変えることができます。

   • 2

     自分に目標を設定します。あなたが見ることができない目標に向かって働くのは難しいです。あなたが望むものとあなたがあなたの人生のどこにいたいかを簡単に言葉で書き留めてください。自分自身に現実的で真実であること。即時の目標と長期的な目標を設定します。 5年間、または10年後になりたい場所 - あなたがあなたの人生のどこに向かっているのかをよりよく見れば、あなたの優先順位が変わるかもしれません。

   • 3

     達成する必要があるもののリストを書き留めてから、優先順位を上げます。これらには、「毎日学校で子供を落とす」から「もっと頻繁に母親に電話する」まで、何でも含まれます。このリストに圧倒されることを許さないでください。食料品リストのように考えてください。あなたはただ行う必要があるアイテムを書き留めているだけです。

   • 4

     毎日のスケジュールを保管してください。スケジュールを自分で設定することにより、各タスクにどれだけの時間を持っているか、いつ行う必要があるかを判断することができます。毎日のプランナーを使用して、あなたが持っている標準的な日常のタスクをリストします。これにより、時々達成する必要がある他のタスクに適合できることを現実的に確認できます。スケジュールを維持しますが、優先順位を維持します。より優先順位のタスクを開始する必要があるときにまだ低優先度のタスクに取り組んでいる場合は、フォーカスを切り替えて、できれば後で低優先度のタスクに戻る必要があります。

   • 5

     set折を許し、自分が圧倒されないようにしないでください。組織化されたら小さな一歩を踏み出し、人生を取り戻してください。すべてを一度に変更する必要があると感じないでください。前向きに考え続け、それぞれの障害物に1つずつ取り組み、それが時間になるまで次の障害を見ないでください。