仕事のストレスの原因は何ですか？

あなたの仕事に関しては、ストレスを引き起こす可能性のある多くの要因があります。ストレスを感じている場合、職務と課題を実行することに関しては、それほど生産的ではありません。ストレスはあなたが病気になる可能性があり、それが休暇につながる可能性があります。 企業は、医師の訪問、休暇、投薬、時には手術につながるため、ストレスの結果として医療コストの上昇を受ける可能性があります。

1. ジョブの要求

   • あなたの仕事はあなたに不合理な要求を置くことができます。ワークロードで圧倒されたり過負荷になっていると感じたら、ストレスを感じることができます。

   士気

   • ネガティブな環境はストレスを引き起こす可能性があります。あなたが関連する人々は、経営者、会社、他の労働者、および組織の政策と手順について常に不平を言っている場合、ストレスを引き起こす可能性があります。

   マイクロ管理

   • マイクロ管理はストレスを引き起こす可能性があります。あなたがあまり権限やコントロールを持っていない環境で働いている場合、あなたはストレスを感じることができます。一部の従業員は、肩を監視し、あらゆるステップを精査している経営者を持っています。

   サポートの欠如

   • 経営陣があなたの立場の範囲内で成長し成長するのを助けていると感じているなら、あなたはストレスを感じることができます。経営陣からのサポート、励まし、または動機がないときはいつでも、人々はストレスを感じます。

   変更

   • 変化はストレスを引き起こす可能性があります。ポリシーや手順に変更がある場合、人々は何を期待すべきかわからないため、ストレスを感じます。トップマネジメントの変更は、新しい経営陣が従業員に何をするか、または期待しているのかわからない場合にストレスを引き起こす可能性があります。

   モチベーション

   • 意味のある仕事の欠如は、ストレスに貢献する可能性があります。 あなたの仕事が行き止まりであると感じているなら、それはストレスを引き起こす可能性があります。人々は自分の仕事が価値のある感覚を提供し、彼らが意味のある方法で会社全体の目標に貢献していることを知りたいです。