不合理な方法

不合理な人々に対処する方法:

1。落ち着いて、守備されないでください。 論理ではなく、感情の場所から動作している人を扱っていることを覚えておくことが重要です。怒ったり守ったりすることは、状況を悪化させるだけです。

2。判断なしにそれらを聞いてください。 あなたがそれに同意しなくても、彼らの視点を理解してみてください。これは、状況を拡散させ、それらを聞いたと感じさせるのに役立ちます。

3。敬意と共感を覚える。 たとえ彼らが非合理的であっても、敬意を持ってそれらを扱うことが重要です。彼らの気持ちを理解し、あなたが気にかけていることを見せてみてください。

4。境界を設定します。 その人が攻撃的すぎたり脅迫されたりしている場合、境界を設定することが重要です。あなたがそのような行動を容認しないことを彼らに知らせてください。

5。必要に応じて立ち去ります。 状況がエスカレートしていて、安全でないと感じるなら、立ち去るのが最善です。不合理な人と推論しようとするために自分自身を危険にさらす必要はありません。

不合理な人々に対処することは挑戦的かもしれませんが、痛みや恐怖の場所からしばしば動作していることを覚えておくことが重要です。これらのヒントに従うことで、状況を和らげ、それらが理性を受け入れる可能性を高めるのに役立ちます。

ストレス - 関連記事