危険因子とはどういう意味ですか？

危険因子とは、病気にかかる可能性を高めるものです。危険因子は、遺伝学からライフスタイルの選択まで何でもかまいません。いくつかの危険因子を変更することができますが、他のリスク要因は変更できません。

たとえば、喫煙は癌、心臓病、脳卒中の危険因子です。肥満は糖尿病と心臓病の危険因子です。また、高血圧は心臓病や脳卒中の危険因子です。

遺伝学のようないくつかの危険因子を変更することはできません。しかし、喫煙や肥満のような他の人はそうすることができます。健康的なライフスタイルの選択をすることで、多くの病気を発症するリスクを減らすことができます。