アルコールはあなたに精神的にどのように影響しますか？

アルコールは、多くの点で脳に影響を与える精神活性薬です。これは、脳の活動を遅くし、記憶形成を妨害し、知覚、判断、および調整に影響を与える可能性のある抑うつ剤です。

- 短期効果： アルコールを飲むと、次のような精神状態や行動に多くの即時の影響が生じる可能性があります。

- 阻害の減少

- 判決の障害

- 不明瞭なスピーチ

- 調整の喪失

- 反応時間の短縮

- リスクテイキング行動の増加

- 長期効果： アルコールが頻度で消費されると、これは最終的に次のような長期的な心理的影響につながる可能性があります。

- アルコール依存

- うつ

- 不安

- 双極性障害

- 統合失調症

- 記憶障害

- 認知機能の喪失

- 精神病

- 脳損傷

アルコールは、不安やうつ病など、他の精神的健康状態も悪化させる可能性があります。

アルコールの使用が心配な場合は、医療提供者と相談することが重要です。アルコール中毒に苦しんでいる人々を支援するために利用可能な多くのリソースがあります。