野生の収穫されたアサイの危険

Amazon Rainforestをトレッキングしている場合は、非常に特別な、小さな球状の紫がかった黒のベリーがアサイベリーとして知られていることに気付くかもしれません。 「Ah-sigh-ee」と発音されたAcai Berryは、そのコアで単一の種子を囲む抗酸化剤が豊富で肉質のパルプに切望されており、さまざまな健康食品の作成に使用され、食欲を抑えます。ただし、食物や薬の源を求めて野生のアサイベリーを探していることに気づいた場合、アマゾンの熱帯雨林の「泣いている果物」について注意すべき危険があります。

1. アレルギー

   • 誰でも野生のアサイの果実に対するアレルギー反応を起こすかもしれませんが、すでに手のひらや花粉アレルギーに苦しんでいる人は、acaiに対するアレルギーの影響を受けやすいようです。野生のアサイベリーの軽度のアレルギー症状には、水の目、咳、くしゃみ、一般的なかゆみが含まれますが、より深刻な反応には発疹、胸痛、困難、アナフィラキシーさえ含まれます。アレルギー反応には、即時の救急医療が必要です。

   過敏性ボウル症候群

   • 過敏性腸症候群（IBS）は疾患ではなく、大腸に影響を与え、けいれん、膨満感、下痢、便秘、全身腹痛を引き起こす可能性のある痛みを伴う機能性障害です。野生のアサイベリーなどのクレンジング特性で知られている「スーパーフード」の適度な摂取は、軽度から制御されたIBSの治療に有益である可能性がありますが、世界で最も抗酸化剤が豊富なIBSの患者の著しい摂取は、快適さ、全体的な健康、能力にさえ有害です。 Acaiベリーは消化器系に直接影響を与え、通常は過剰な廃棄物の体をパージするので、IBSの患者は、野生のAcaiベリーを消費する場合、健康的な、または快適な消化ルーチンを維持することが難しいと感じるかもしれません。

   過剰消費

   • あまりにも多くのものが悪いことになる可能性があり、このルールは、すべての自然の贈り物のために行われるように、アサイベリーに当てはまります。野生のアサイベリー、およびそれらから作られた健康製品とサプリメントは、それらの比類のないレベルの抗酸化物質、オメガの必須脂肪酸、アミノ酸に望まれ、WebMDを含む医療資源によって安全と呼ばれています。しかし、大人または子供のACAIベリーの高消費レベルの影響に関する重要な研究も長期的な研究も実施されておらず、ACAIベリーを消費することで報告された最も一般的な副作用は軽度であり、胃のけいれん、めまい、下痢が含まれます。