人間工学に基づいた椅子の利点
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背中と首
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人間工学に基づいた椅子の主な利点は、座位姿勢を改善する能力です。背面と首にサポートを提供し、脊椎ディスクへの過剰な圧力を軽減します。背もたれは腰椎のサポートを提供します。これは、多くの人間工学に基づいた椅子で調整可能なことがよくあります。適切な腰部のサポートは、背中の小さなものに収まるほど小さく湾曲し、骨盤と胸郭の背面を取り除きます。人間工学に基づいた椅子のリクライニング、または傾斜調整は、床に比べて座席を変更し、上半身の重量の一部をバックレストに移すのに役立ちます。さらに、労働安全衛生ウェブサイトの部門によると、調整可能な人間工学に基づいた椅子は脊椎アライメントを提供します。
手首と肘領域
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特に長期間にわたってデスクトップとノートブックコンピューターを使用すると、手首や肘にストレスをかけ、痛みを引き起こす可能性があります。高さと幅と少なくとも2インチの柔らかいパディングを備えたアームレストを備えた人間工学に基づいた椅子は、適切かつ個別のサポートを提供します。
太もも
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太ももへの圧力を軽減するために、傾斜調整を伴う人間工学に基づいた椅子は、将来の姿勢を可能にします。これにより、膝の後ろと椅子の前端との間に十分なギャップがあり、これにより、太ももの後ろで感じる圧力が低下します。
その他の利点
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人間工学に基づいた椅子は、ユーザーが終日ポジションを変更できるようにすることで、従来の椅子よりも多くの利点を提供します。伝統的な椅子に座っていると、静的な姿勢が作成され、背中、手首、肘、太ももにストレスが生じます。人間工学に基づいた椅子への切り替えは、疲労と怪我のリスクを軽減し、血流を増加させ、生産性を高めるのに役立ちながら、これらの問題を排除します。
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