虐待的な関係を離れた後に個人の安全性を高める方法

おめでとうございます、あなたはあなたの打者を離れました。これはあなたがこれまでにしなければならない最も難しいことかもしれません。実際、女性が永久に虐待的な関係を去るまでには、しばしばいくつかの試みが必要です。しかし、それはあなたの警備員を失望させる時ではありません。去った直後の期間は、女性にとって最も危険な可能性があります。継続的な安全性を確保するために必要な予防措置を講じてください。

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必要なもの

  • バッターの写真の色コピー
  • ホームセキュリティシステム(カメラや照明外を含む)
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手順

    • 1

      あなたの打者に対して抑制命令を求めてください。これにより、彼が肉体、電話、またはインターネット上であなたと接触することは違法になります。抑制命令は、あなたの打者があなたに連絡しないことを保証するものではありませんが、彼がそうする場合、彼は逮捕された危険を冒します。常に抑制注文のコピーを常に保管してください。

    • 2

      あなたがあなたの打者に遭遇する可能性が高い公共の場所を避けてください。また、これがあなたの安全を確保すると思われる場合は、新しい近所や国の別の地域に移動することを検討することもできます。

    • 3

      あなたの家を確保してください。セキュリティシステム、カメラ、および外部照明をインストールします。虐待的なパートナーと一緒に住んでいた同じ住居に残っている場合は、ロックを変更してください。

    • 4

      あなたのパートナーがもはやあなたと一緒に住んでいないことを隣人に知らせ、彼があなたの家の近くで見られたらすぐに警察に警告するように頼みます。彼らがあなたがあなたが言及している人を知っているように、彼らにあなたのバッターの写真のコピーを与えてください。

    • 5

      携帯電話番号を変更するか、新しいアカウントを取得します。これは、あなたのバッターが法案の支払いに責任がある場合、またはあなたが両方とも同じ計画を立てている場合に特に重要です。これにより、彼が電話会社に連絡して、着信と発信の電話のリストをリクエストすることができなくなります。このようなリストは、彼があなたの居場所を簡単に追跡できるようにすることができます。

    • 6

      あなたの子供の学校の教師に状況について知らせてください。あなたとあなたの打者がもはや関係にないことを彼らに伝えてください。学校や子供たちの近くで見られる場合は、警察に連絡するように頼みます。子供の受け取りを監督する学校の役人と一緒に、打者の写真のコピーを残してください。

    • 7

      職場の秘書または受付係に、着信するすべての電話を選別するよう依頼してください。あなたのバッターがあなたの職場であなたに連絡しようとした場合、彼は抑制命令に違反しています。警察に電話してください。

    • 8

      独自の郵便局ボックスをセットアップします。あなたがまだそうしていない場合、あなたの名前だけで銀行口座を独占的に開きます。これにより、自給自足に向かう途中であなたがうまくいくでしょう。

    • 9

      家庭内暴力事件を専門とする専門家に相談してください。訓練を受けた専門家は、虐待的な関係を離れた後、状況に対処し、安全を高めるのに役立ちます。



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