自宅で感染を防ぐ方法

ウイルス、細菌、真菌の細菌は、木材、プラスチック、ステンレス鋼、紙など、ほとんどの表面にあります。彼らは数日間活動を維持することができます。彼らは彼らに触れて、あなたの顔に触れることによってあなたの体に伝染します。また、咳やくしゃみを介して、空中を介して伝染することもできます。あなたの家での感染を避けるための最良の方法の1つは、勤勉な手洗いです。あなたの家族に病気の広がりを防ぐために、徹底的な手洗いのために正しいテクニックを使用してください。

<ヘッダー>

必要なもの

• soap
• 組織
• 消毒剤
• 布の掃除

もっと見せてください

手順

1. • 1

     温水と石鹸で一日中頻繁に手を洗います。少なくとも20秒間スクラブし、指、手首、爪の下に手の背中をこすります。流水の下で十分にすすぎます。

   • 2

     咳やくしゃみをティッシュで覆い、すぐに処分します。布のハンドヒーヒーフを使用しないでください。組織を使用した後、手を洗ってください。

   • 3

     キッチンを清潔に保ち、肉を準備した後、カウンタートップに細心の注意を払ってください。洗えるまたは使い捨ての洗浄布を使用してキッチンを掃除し、スポンジを使用しないでください。可能な限り最も暑い水で皿を洗い、それらが乾燥しているようにします。

   • 4

     食品の安全を実践します。牛ひき肉を160度華氏、または中央でピンク色にならないようになるまで調理します。

   • 5

     食べる前にすべての野菜をすすぎます。可能な限り果物から皮を剥がすか、よく洗ってください。汚染物質が中に入らないようにメロンの皮をスライスする前に洗ってください。

   • 6

     消毒剤スプレーで頻繁に触れるきれいな領域。ドアノブ、ライトスイッチ、おもちゃ、手すり、蛇口ハンドル、コンピューターキーボード、テレビ、ゲームリモコン。

   • 7

     石鹸と水できれいに切断し、防腐剤の軟膏を塗り、包帯で覆います。必要に応じて毎日包帯を変更します。