あなたの体が毒素で満たされているかどうかを見分ける方法は?
手順
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あなたの危険因子を考慮してください。工業化学物質、ポリ塩化ビフェニル(PCB)、殺虫剤または洗浄溶液に遭遇した場合、おそらく危険にさらされています。喫煙者、麻薬使用者、危険な化学物質を扱う人々は、毒性を発生しやすいです。また、水素化された脂肪、合成加工食品中の合成糖や化学物質などのあまり明らかでない汚染物質、およびエアフレッシュナーや表面洗浄剤などの家庭用洗浄剤を考慮してください。 大気と水質汚染の高い地域に住んでいる場合、毒性の可能性が高くなります。 鉛、ヒ素、塩素、水銀、ホウ酸は、化粧品や飲料水などの予期しない場所に潜む危険な化学物質です。
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説明なしで発生する症状に注意してください。心理的症状には、焦点と記憶の欠如、過敏性、うつ病、多動性、さらには統合失調症が含まれます。にきび、胸焼け、慢性咳、片頭痛は、物理的な症状のいくつかです。癌、慢性疲労、震えなどのより深刻な症例では、毒素レベルを考慮してください。肥満とアルコール依存症は、危険な毒素レベルの良い指標でもあります。特に朝の剛性、頭痛、やる気の欠如などの初期の指標に注意してください。一見無害な体臭や口臭でさえ、毒素の過負荷を示している可能性があります。
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自宅で自分自身をテストしてください。老化プロセスの自然な部分として非常に多くの人々が受け入れる剛性とエネルギーの欠如は、あなたの体が毒素で満たされている本当に不自然な警告サインです。両足をまっすぐにして床に座ってください。ゆっくりとやさしく前方に折ります。背中、腰、またはハムストリングの不快な緊張は筋肉に閉じ込められています。
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CDC Webサイトまたはヘルスケアプロバイダーを通じて、オンラインで露出履歴試験を受ける。血液と尿のサンプリングは、体の毒素レベルを垣間見ることができます。ホームテストキットは、オンラインおよび多くの薬局を通じて入手できます。幅広い毒素をテストするキット、またはリスク要因について指定された薬物または化学試験を見つけます。露出履歴に関する教育ガイドは、atsdr.cdc.gov/hec/csem/exphistory/docs/exposure_history.pdf。
で入手できます。
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