10代の喫煙率と対策

喫煙率

米国肺協会によると、毎日約6,000人の子どもが喫煙を始め、そのうち約2,000人が常習者となります。1年で約70万人が喫煙者になり、18歳未満の定期的な喫煙者は4百万人以上に上ります。これらの若者は肺がん、喉頭がん、口腔がんのリスクが高まります。

10代が喫煙する理由

ティーンエイジャーが喫煙を始める主な理由は、喫煙者の友人がいること、かっこよく見えると感じること、仲間外れの不安です。また、若いため健康リスクの警告が自分には関係ないと考える傾向があります。

健康への懸念

喫煙は肺、口、喉のがんだけでなく、肺活量の低下や肺の発育阻害を引き起こします。慢性的な咳や痰の増加、喘息や肺気腫などの呼吸器疾患のリスクも高まります。

予防策

メイヨークリニックは、親や大人が喫煙の魅力を理解し、外見への影響（乾燥肌、早期老化、口臭、歯や指の変色）を伝えることが有効としています。また、喫煙しない姿勢で模範を示すことも重要です。

禁煙支援

米国肺協会によれば、喫煙者は何度も禁煙に挑戦します。支援としては、励ましや喫煙環境からの距離を提供することが効果的です。ニコチンガムやパッチ、処方薬のジバン（Zyban）やチャンティックス（Chantix）も有効です。