耳栓ですべての音を止める方法
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必要なもの
- 耳栓
手順
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必要な聴覚保護レベルを決定します。あなたの目標は、8時間の間に85デシベル未満への騒音の露出を減らすことです。これよりもかなり騒々しい機械を回避する場合は、耳栓とは対照的に耳のマフを着用することを検討することができます(または両方を着ることができます)。オフィスでいびきや周囲のチットチャットなどの静かな音をブロックしようとしている場合、耳栓はあなたによく役立ちます。
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耳栓を適切に挿入します。耳栓が外耳道に正しく配置されていることを確認すると、できるだけ多くの音をブロックすることが保証されます。
泡の耳栓の場合は、プラグを取り、指の外耳道に収まるほど小さくなるまで指の間でひねります。耳の上部を上向きに引っ張って(頭の冠に向かって)、外耳道をまっすぐにします。丸めたプラグを耳に挿入し、そこに保持し、運河を膨張させて満たすことができます。耳栓のほとんどはまだ外側に見えるはずですが、それらを挿入しすぎることは困難です。
ゴム製の耳栓を使用している場合は、耳を同じ方法で配置して挿入し、それらがぴったりと所定の位置になるまで挿入します。
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他の種類の耳栓を検討してください。使用している耳栓で十分な音をブロックしていない場合は、別のタイプを考えてください。カスタムメイドの耳栓は、成形可能な材料で作られています。それらはあなたの外耳道のユニークな形のために特に作成されているので、彼らは音をブロックするのに適しているかもしれません。
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