膝の交換が必要です。手術の代わりに問題を扱う他の選択肢があるかどうかを知りたいです。
1。理学療法 ：理学療法士は、膝の周りの筋肉を強化し、柔軟性を向上させ、痛みを軽減するために、カスタマイズされた運動プログラムを設計できます。
2。減量 ：あなたが太りすぎまたは肥満である場合、体重を減らすことで膝を減らし、痛みを軽減するのに役立ちます。
3。ライフスタイルの修正 ：毎日の活動に変更を加えると、膝の痛みを軽減するのに役立ちます。これには、痛みを悪化させるアクティビティを避け、サポートのために杖またはウォーカーを使用して、履物を変更することが含まれます。
4。薬 ：アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤は、膝の痛みを管理するのに役立ちます。場合によっては、医師がコルチコステロイドまたはヒアルロン酸のより強い鎮痛剤または注射を処方する場合があります。
5。 bracing ：膝のブレースを着用すると、膝にサポートと安定性を提供し、痛みを軽減し、機能を改善できます。
6。代替療法 ：一部の人々は、鍼治療、マッサージ、ヨガなどの代替療法を通じて膝の痛みから緩和されています。
7。粘度補給 ：これには、クッション性を改善し、痛みを軽減するために、ヒアルロン酸を膝関節に注入することが含まれます。
8。血小板に富む血漿（PRP）療法 ：PRPは、膝の治癒を促進できる成長因子を含む血液由来の製品です。
あなたの状態を評価し、最も適切な行動方針を推奨できる医師や医療専門家とあなたの特定の状況に最適な治療オプションを議論することが重要です。