膝蓋骨大腿骨症候群とは何ですか？
膝蓋骨の不整合： 膝蓋骨が適切に整列していない場合、大腿骨に対してこすりつけられる可能性があります。これは、四頭筋の弱い筋肉、タイトなハムストリング、または異常な足構造など、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。
過剰使用： PFSは、ランニング、ジャンプ、サイクリングなど、繰り返し膝の曲げを伴うスポーツに参加するアスリートでよく見られます。
外傷： PFSは、転倒や取り組みなど、膝に直接打撃を与えることによっても引き起こされる可能性があります。
その他の条件： PFSは、変形性関節症、関節リウマチ、痛風などの他の膝状態にも関連する可能性があります。
PFSの症状には、特に曲げまたはひざまずくときの膝頭の周りの痛みが含まれます。また、腫れ、剛性、クリックまたはポップな感覚がある場合があります。
PFSの治療には、通常、休息、氷、圧縮、および標高（米）が含まれます。理学療法は、大腿四頭筋を強化し、柔軟性を向上させるのにも有益です。場合によっては、膝蓋骨を再調整したり、損傷した組織を修復するために手術が必要になる場合があります。
PFSは一般的な状態ですが、適切な治療で管理できます。医師の指示に従って膝の世話をすることで、戻ってくるのを防ぐことができます。