7mmの回転腱板断裂は深刻ですか？
回転腱板断裂とは
回転腱板は肩関節を安定させる4つの筋肉と腱からなる構造で、肩の動きを支えます。これらの腱や筋肉が裂けることを「回転腱板断裂」と呼びます。
7mmの断裂はどの程度の重症度か
断裂の長さが7mmある場合、一般的に「大きな」断裂とみなされ、深刻な怪我と評価されます。痛みや筋力低下、肩の可動域の制限が顕著に現れます。
主な原因
繰り返しのオーバーヘッド動作（野球、テニス、スイミングなど）や、木工・塗装といった肩を頻繁に使う作業が原因となります。
治療法
治療は症状や断裂の程度に応じて選択します。主な方法は以下の通りです。
- 安静と氷冷療法
- 理学療法（ストレッチや筋力強化）
- 必要に応じた手術（腱の縫合や再建）
回復期間
完全に治癒するまでには数か月から1年程度かかります。術後のリハビリが回復の鍵となります。
早期受診の重要性
肩に痛みや違和感があり、特に頭上での動作で症状が悪化する場合は、速やかに医師の診察を受けましょう。早期に適切な治療を開始することで、さらなる損傷を防ぎ、回復の可能性が高まります。