ハンマートーと外反母趾手術後の回復ガイド

ハンマートー（槌状趾）や外反母趾の手術後の回復は、術後のケア指示をどれだけ忠実に守るかに大きく左右されます。通常、完全な回復には2〜8週間かかりますが、適切なアフターケアを行うことで合併症を防ぎ、スムーズに回復できます。

ドレッシング

• 手術後最大2か月間は、医師指定のドレッシングを装着してください。ドレッシングは乾燥させた状態を保ち、感染予防と骨の正常な治癒を促します。

体重負荷

• 手術後最初の2〜3日間は松葉杖や歩行器を使用し、足に負担をかけないようにします。その後、足の状態に合わせて徐々に体重をかけるようにしてください。

運転

• ハンマートーと外反母趾の手術後、約7日目から安全に運転できるとされています。ただし、足の感覚や痛みが残っている場合は無理をしないでください。

腫れ対策

• 手術後2〜3日は足を心臓より高い位置に上げて安静にし、腫れを抑えます。術後6か月まで残る軽度の腫れは自然に軽減しますが、長時間の座位や立位は避けましょう。

靴の選び方

• 術後数ヶ月は、柔らかく底がクッション性のある快適な靴を選んでください。ハイヒールや先が狭い靴は避け、足指が自由に動くスペースのある靴で、再発や変形を防止します。