胃手術後にベッドから出る方法

新生児の帝王切開、子宮摘出術、肥満手術などの胃手術は主要であり、回復は長く困難な場合があります。あなたの最初の課題の1つは、傷がまだ柔らかい間にベッドから出ることです。それはあなたがしたい最後のことかもしれませんが、手術から数日以内に立ち上がって歩き回ることは、スピード違反の回復の必要な部分です。看護師、親relative、または友人のいずれかから、手順に続いて最初の数回ベッドから出るのに助けが必要です。

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必要なもの

• bed
• アームレール
• helper
• リクライニングチェア
• 枕

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手順

1. • 1

     できる限りベッドの端の近くに移動します。仰向けになって、腰や肩を小さな動きで移動しながら、これを行うのが最も簡単です。腹部の筋肉を曲げるときはいつでも多くの痛みを感じるでしょうので、できるだけ体の他の部分を使用して位置を変えるでしょう。

   • 2

     膝を曲げて、ベッドの上に足を平らに置きます。足を使用して、ベッドの端までスクートしながら腰と中央部を持ち上げます。病院のベッドにいる場合は、アームレールを使用して肩をシフトするのに役立ちます。

   • 3

     あなたが出たい方向にベッドの外に面してあなたの側をひっくり返します。アームレールを使用して、曲がるのに役立つか、ベッドの端をつかんで自分を引っ張ってください。

   • 4

     手を使って膝を胸に向かって一度に1つずつ引っ張ります。足の下半分をベッドの端から押します。腕を持って、腕を一度に1つずつ体に向かって動かし、ベッドを押して腕を動かして、慎重に座った位置に自分自身を「歩いてください」。胃手術後にベッドから出るのが初めての場合、自分を押し上げるのを助ける人が必要になるかもしれません。

   • 5

     しばらく座って、めまいを感じないようにしてください。足が床にしっかりと植えられるように、ベッドの端にできるだけ近くに底をスクートしてください。

   • 6

     足の強さだけを使用してゆっくりと立ち上がってください。あなたが立っているときにあなたをサポートし、いくつかのステップを踏むのを助けるために、あなたのヘルパーを近くに保ちます。できるだけ高く立ち上がってみてください。痛みと疲労のために身をかがめると、回復時間が遅くなる可能性があります。

   • 7

     このプロセスを逆に実行して横になります。すぐにフロップダウンすると、胃の筋肉が反射として緊張し、非常に痛みを伴うでしょう。

   • 8

     リクライニング椅子で寝るか、枕を使用して手術後数週間ベッドで自分を支えます。これにより、傷が癒されているため、自分でベッドに出入りするのがずっと簡単になります。