背中の手術から治癒する方法

手術からの回復は困難で痛みを伴うかもしれませんが、背中の手術後、治癒は遠い目標のように思えるかもしれません。集中し続け、外科医の推奨事項に従って、背中が適切に癒されるようにします。術後の時間を滑らかで癒しの移行にすることができます。

手順

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     助けを求めてください。一部の逆方向の手術では、一晩または術後数日間病院に滞在する必要があります。たとえあなたが独立した人であっても、ベッドから出たり、特定の方向に移動するのを助けることを求めることが重要です。治癒プロセスを維持します。頑固であることによってそれを妨げないでください。病院では、看護師または他の訓練を受けたスタッフがあなたを支援するためにそこにいますので、彼らの助けを利用してください。

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     痛みを感じているときは薬を使用してください。痛みが耐えられなくなるまで待たないでください。鎮痛剤の中毒性を心配している場合は、医療提供者に相談してください。耐え難い痛みは、治癒プロセスを遅らせるだけです。

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     代替の疼痛緩和方法も利用してください。鎮痛剤に加えて、湿った熱やアイシングなどの方法は、腫れや腫れを止めたり減らしたり、歩くことや移動、やりやすいような通常の活動の一部を再開することができます。

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     あなたの治療に積極的に参加します。あなたの外科医は、あなたの背中を強化し、通常の動きを回復し、日々の活動を再開するために理学療法を推奨するかもしれません。治療は、体を健康で強くすることで、全体的な治癒プロセスを続けます。

   • 5 <図>

     喫煙をやめる。これは言うよりも簡単ですが、喫煙ではなく、切開と周囲の筋肉の速い治癒を促進します。辞めるのを支援するためにどのような方法が利用できるかを医師に尋ねてください。