スポーツマッサージトレーニング

スポーツマッサージは、多くの種類のマッサージ療法の1つにすぎません。認定マッサージセラピストになるために学校に行く人のほとんどは、カリキュラムでスポーツマッサージについて学びますが、スポーツマッサージ療法の専門家に完全に参加したい人は、追加のトレーニングを受ける必要があります。彼らは人間の解剖学を知っているだけでなく、応急処置治療で対応するように訓練されなければなりません。

1. 要件

   • 各州には、マッサージ療法に関する独自の規制があります。労働統計局によると、各州の要件に応じて、マッサージセラピストになるには500時間以上の研究と訓練が必要になります。必要なコースを完了したら、必要に応じて州の試験を受ける必要があります。試験が完了し、合格すると、マッサージ療法を実施するライセンスを取得できます。カリキュラムには、解剖学、生理学、運動学、理論、実践的な練習の訓練、倫理とビジネスの実践の研究が含まれます。それには、スウェーデン語、聖人、スポーツマッサージのための適切なテクニックの学習が含まれます。

   目標

   • スポーツマッサージの目的は、怪我を防ぐことです。あなたは筋肉と関節を働かせて、物理的なスポーツ活動に備えます。人間の解剖学とすべての身体機能を知ることは、スポーツマッサージトレーニングで不可欠です。スポーツマッサージセラピストになるには、余分な時間の勉強が必要です。必要な時間数は、州と学校によって異なります。このコースでは、解剖学、循環マッサージ技術、筋肉過剰使用症候群の高度な研究、および運動チームとの実践的な仕事を学びます。

   運動学

   • 運動学はギリシャ語のキネシスからのものであり、動きを意味します。運動学は、スポーツマッサージトレーニングの鍵です。それは人間運動の研究と科学です。運動学では、すべての筋肉と、それらがすべて一緒に働くために動きを生み出す方法について学びます。運動学は、動きを取り戻し、全体的な体力の向上を支援するために使用されます。学生はまた、筋肉に慢性的な緊張が生じたときに見つける方法を学びます。

   スポーツマッサージの種類

   • スポーツマッサージトレーニングでは、4つの特定の種類のマッサージについて学びます：

     イベント前マッサージ：これらは通常、身体を刺激するために運動能力の前に与えられます。最も持久力を得ることになる身体のセクションに特に注意が払われています。

     イベント後のマッサージ：体を通常に戻すのに役立つイベントの後に与えられます。

     スポーツマッサージの復元：アスリートが特別なイベントのトレーニングをしているときに、彼がより激しく訓練し、怪我を防ぐのを助ける。

     リハビリテーションスポーツ療法：怪我があり、痛みを助け、体を正常に戻すために使用されるときに与えられます。

   オンサイトトレーニング

   • 多くの場合、スポーツマッサージ療法では、マラソン、フットボールゲーム、サイクリングイベントなどの運動イベントで働く必要がある場合があります。スポーツ療法トレーニングでは、学生はそのようなイベントで作業するための適切なエチケットと同様に、準備方法を学びます。これらのイベントで非常に多くの異なるタイプの怪我が可能であるため、これは応急処置を知る必要がある場所です。これに応じて、スポーツマッサージトレーニングの学生は、怪我での氷と熱の技術の適切な適用について学びます。