持続的な乾燥咳とくしゃみ療法

アレルギーとさまざまな気象パターンの圧力は、咳が続く傾向があり、くしゃみをしやすい問題に問題がある気候を生み出します。 全体的な救済策は、これらの問題が長年にわたってあるように落ち着きます。自家製のエリキシルを利用することにより、これらの症状に関連する合併症の緩和を求めることができます。

1. オニオン咳シロップ

   • タマネギは、持続的な咳や風邪に苦しむ人々にとって非常に貴重です。小さな玉ねぎをスライスし、ガラスの瓶で小さじ1杯の蜂蜜と混ぜます。覆い、4〜5時間座ってください。その結果、喉を覆い、持続的な咳による痛みを和らげる厚い咳止めシロップになります。咳がなくなるまで、1日2〜3回大さじ1杯を服用してください。夜に寝る前に純粋な蜂蜜大さじを服用して、安らかな夜の睡眠のために喉の痛みを和らげるのに役立ちます。

   カモミール

   • カモミールは、ホリスティック医学の鎮静特性であるために長い間評価されてきましたが、絶え間ないくしゃみに苦しむ人々にも価値があります。この病気のために2つの異なる方法のいずれかでカモミールを利用します。カモミールを沸騰させ、頭の上にタオルを置き、蒸気を吸います。これは、鼻の通路を開き、鼻の裏地の炎症を軽減するのに役立ちます。強力なカモミールティーを醸造し、その天然の抗ヒスタミン性の特性の恩恵を受けます。最大の治癒効果のために、1日2〜3回カップを飲みます。天然の甘味料のために蜂蜜で甘くし、喉の痛みを和らげる方法として。

   アップルサイダービネガー

   • 幅広い用途を備えたアップルサイダービネガーは、家の周りにある信頼できる製品になりました。持続的な咳の場合は、酢の小さじ1杯または2杯の酢を1杯の水に入れます。咳が出てくるのを感じるときは、ベッドの横に使用してください。スプーンでかき混ぜ、必要に応じて飲み物を飲んでください。酢は粘液を溶かし、炎症を減らします。蜂蜜の半分を大さじ3〜4杯の酢と混ぜます。蜂蜜には、回復プロセスをスピードアップするのに役立つ抗菌特性があります。寝る前に大さじ1杯の混合物を消費します。日中もこの混合物で通常のルーチンを補完してください。

   フェンネル種子

   • くしゃみ攻撃を緩和するために、フェンネルの種からお茶を作ります。 1杯の水で大さじ2杯のフェンネル種子を沸騰させます。水が元の量の半分に減少するまで煮る。残りの種を取り除くためにお茶をろ過します。毎朝1杯の朝と夕方に数日間服用してください。くしゃみからの刺激を緩和するために、石油ゼリーの軽い叩きで鼻を並べます。