振動するマッサージの健康上の利点は何ですか？

マッサージは、何千年もの間利用されてきた治癒ツールです。振動するマッサージは、マッサージマシンを通して周期的な振動を与えます。このタイプのマッサージは、治療したいエリアに応じて、ベルト、椅子、またはマットレスで達成できます。

1. 振動マッサージベルト

   • 振動するマッサージベルトは、振動するマッサージベルトによると、血流と酸素化、カロリーの燃焼、緩和の深い組織を増加させます。同社は、毒素は、通常、腰、太もも、背中の周りにベルトが配置されている領域から除去されていると言います。振動するマッサージベルトは、筋肉を緩め、筋肉の疲労や痛みを防ぐためのトレーニングの前後に有益です。

   振動椅子

   • 長期にわたる座り込みは、特にオフィスワーカーにとって、不快感や深刻な腰痛を引き起こす可能性があります。振動するマッサージ椅子は筋肉をリラックスさせ、背中の痛みと疲労を軽減します。 Office Chair Reviewによると、マッサージチェアはストレスを和らげます。一部の企業はそれらを従業員に提供しています。

   振動マッサージマットレス

   • Ensuenaによると、振動マッサージの健康上の利点は、15分間のセッションであっても重要です。振動マッサージは、免疫に重要な細胞を殺すストレスホルモンであるコルチゾールを減少させます。埋め込まれたマッサージ剤を備えたマットレスは、睡眠障害や、落ち着きのない脚症候群などの循環関連障害に役立ちます。