咳止めシロップなしで咳を止める方法

咳は、気分が悪くなったときに取り除くのが難しいです。多くの市販のオプションがありますが、最高は母なる自然からのものです。咳のないシロップなしで咳を鎮めることができる人はほとんどいませんが、代替品では可能で健康的です。あなた自身の家で咳止めシロップの代替品を見つけることができます。

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必要なもの

• メントールチェスト
• 加湿器
• 純粋なダークチョコレート
• レモンハニーロゼンゲ

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手順

1. • 1

     メントールの胸をこすり、胸と喉の皮にこすります。蒸気はあなたの鼻の混雑を分解し、気管支刺激を緩和します。気管支刺激が咳を引き起こすため、これは望ましい効果です。

   • 2

     加湿器をオンにします。それは空気に湿気を放出し、咳を緩和します。冬に1つを回すことも、良い予防策かもしれません。胸部摩擦と組み合わせたこの方法は、迅速な結果をもたらします。

   • 3

     いくつかの小さくて穏やかな咳をして、大きな咳をします。小さな咳は、咳を誘発する粘液を払拭するのに役立ちます。

   • 4

     純粋なダークチョコレートを一口飲んでください。ダークチョコレートには、咳抑制剤として機能する化学物質であるセオブロミンが含まれています。テオブロミンは、テストでコデインを33％上回った。大人は数時間ごとに2オンスのダークチョコレートしか必要ありません。子どもたちはその量の半分未満が必要です。

   • 5

     レモンとハニーロゼンジを吸う。レモンはphを切断し、蜂蜜は喉を落ち着かせます。この治療の3日後に咳は減少します。