パーキンソン病の症状を治療するためにビタミンDを服用する方法
多くの患者は、長年にわたってパーキンソン病と一緒に暮らしています。多くは、非常に遅い段階まで、ほとんどまたはすべての精神能力を保持しています。人々は進行率、症状と生活の質を持ち続ける能力が異なります。近年、より一般的になっている多くの類似の等しく破壊的な病気のように、パーキンソン病は止められないようです。患者がほとんどの場合、ほぼ正常な生活を維持できるようにする薬がありますが、病気が現れている場合、患者はうまく動くことができないか、まったく動くことができません。全体として、パーキンソン病は痛みを伴う病気ではありませんが、患者は多くの場合、ケアと薬の必要性を知っています。
介護者は、輸送、移動、シフト、ドレッシングがすべて困難で後退するタスクになる可能性があるため、この病気の患者を処理するのに困難な仕事をしています。パーキンソン病。この研究には、医師が血液や筋肉のビタミンDのレベルと疾患の症状に関連することがあると自信を持って述べることができるようになるまでに何年もかかります。ただし、ますます多くのテストが同じまたは同様の結論を出しています。その結論は、体内のビタミンDのビタミンDレベル、特に神経筋系に関与する疾患に関連しているということです。しかし、彼らが同意するのは、健康に必要な最低額の基準を調達しなければならないということです。また、太陽を避けるために与えられたアドバイスが、おそらく私たちの健康に心から犠牲になったことも明らかです。
ビタミンDは、結局のところビタミンではありません。体内での作用が異なるため、ホルモンまたはステロイドと呼ばれています。そして、それは行動です。それは私たちの筋肉、骨、歯、内臓、神経、コレステロールに関与しており、リストは続きます。ビタミンDが大きく関与していないことはあまりありません。動物にこのビタミンが不足していると、死亡または不自由な疾患が生じます。
このビタミンについて、私たちが知っているすべての人の健康と健康のためにできる限りのことを学ぶことが不可欠です。ビタミンDを使用してパーキンソン病の治療に役立つ方法を理解するために、以下の提案に注意してください
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必要なもの
- 提案されているビタミンD3のソース
手順
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ビタミンDに関する最近の研究と、体内のこの栄養素のレベルが低いため、パーキンソン病と他の病気の間のリンクに対する科学コミュニティの新しい認識に精通してください。
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ビタミンDに関する本を読む最近の本が、パーキンソン病、癌、線維筋痛症、神経筋疾患、脳卒中、心臓病などの症例でこの栄養素を使用している医師によって出版されています。このビタミンの治療の結果は素晴らしいです。
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日光について学び、それは私たちの日常生活に欠けています。ビタミンDレベルを上げるためのより速く、より完全な方法として、定期的にサンシャインにアクセスする最善の方法を学びます。サンシャインは、この栄養素の主要な供給源です。
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かなりの量のビタミンDを持っているいくつかの食品について学びます。サーモンは、サバ、マグロ、イワシ、ニシンがその下に入ってくる最高のものです。シタケマッシュルームなど、他のいくつかの食品にはいくつかあります。これらの食べ物を週に数回食べてみてください。
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太陽の下で外に出るのを助長しない当時/季節のために、サプリメントの形でビタミンD3の良いソースを見つけてください。あなたの毎日の摂取量を決定するか、あなたの血液をテストしてあなたの欠陥のレベルを決定する医師または他の医療提供者と相談し、あなたがあなたの利益を最適化するためにあなたがあなたがどれだけのサプリメントを計画するべきかを計画するのを助けることができます。あなたが定期的に、そしてかなりの時間のために太陽の下にいない限り、あなたはおそらく新しい調査結果によると、あなたはおそらく不足しています。
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