腸内寄生虫に対する自然療法

現在、ヒトに寄生できる寄生虫は100種以上が確認されており、北米の成人の85％以上が何らかの寄生虫に感染していると推定されています。寄生虫感染の症状は、うつ状態や体重増減、アレルギーから、慢性的な倦怠感、消化不良、さらにはウイルス・細菌感染まで多岐にわたります。

寄生虫は主に、食品・水、鼻や皮膚からの接触、性的接触、そして蚊やノミ、ハエなどの媒介者の4つの経路でヒトに侵入します。感染リスクが高いため、安全に体内の寄生虫を除去する方法を知ることは非常に重要です。

腸内クレンズ（腸洗浄）

寄生虫除去を始める前に、大腸が詰まらないようにすることが大切です。寄生虫を宿す人は便秘や下痢などの腸のトラブルを抱えていることが多く、自然な腸洗浄を行うことで症状を緩和できます。以下のような自然派の腸洗浄アイテムが有効です。

• サイリウムハスク（オオバコ種子皮）
• ベントナイト粘土
• 亜麻仁（フラックスシード）

ハーブ療法

古来から寄生虫駆除に用いられてきたハーブを紹介します。

• ヨモギ（ニガヨモギ）：3500年以上の使用歴がありますが、妊娠中・授乳中の女性や子供は避け、成人でも少量・短期間に留めることが推奨されます。過剰摂取は人体にも毒性があります。
• ブラックウォルナット抽出液：未熟な殻から得られるエキスで、市販の寄生虫除去サプリにも多く含まれています。健康食品店で単体購入可能です。
• その他、ターメリック、オリーブ葉、ゴールデンシール、オレガノ、タイム、オレゴングレープなども寄生虫排除に役立ちます。

抗寄生虫食品

日常の食事に取り入れやすい抗寄生虫効果のある食品をご紹介します。

• にんにく：生のクローブ（にんにくの一片）で摂取すると、回虫、ジアルジア、マラリア原虫、トリパノソーマなどに対抗します。サプリや錠剤も市販されています。
• かぼちゃの種：条虫や回虫に効果があるとされ、成人では最大約700g（25オンス）まで摂取する例があります。ただし大量に摂取する際は腸の洗浄も同時に行うと良いでしょう。通常の量（数十グラム）でも寄生虫除去をサポートします。
• クローブ：寄生虫の卵を死滅させる作用があります。新鮮なクローブをすりつぶして料理に混ぜるか、そのまま噛んでも効果的です。
• その他、パイナップル、にんじん、かぼちゃ、さつまいもなども抗寄生虫成分を含みます。

クレンズ期間中は、精製された糖類、コーヒー、アルコールの摂取を控えることが推奨されます。